Kategoria

Zdrowo

DHEA – znaczenie we współczesnej terapii

Dr n. farm. Marek Malinowski Dehydroepiandrosteron, określany skrótem DHEA, to jeden z naturalnych hormonów steroidowych wytwarzanych w rytmie…

Korzystne działanie DHEA u kobiet i mężczyzn

Kierownik Zakładu Zdrowia Prokreacyjnego Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego w Warszawie XXI wiek będzie wiekiem starszych ludzi. To zjawisko…

Jaki jest twój chronotyp?

Chronotypy decydują o czasie naszej aktywności i spoczynku w ciągu doby, są behawioralną manifestacją procesów biologicznych zachodzących w organizmie – czyli rytmów okołodobowych.

Wpływ magnezu na koncentrację

Magnez korzystnie wpływa na pracę mózgu i układu nerwowego. Jego odpowiednie spożycie nie tylko chroni nas przed stresem…